Deficiência de vitamina D eleva risco de varizes em 60%
Redação
Um estudo realizado em Taiwan e publicado na revista científica Frontiers in Nutrition apontou uma relação entre a deficiência de vitamina D e o risco de desenvolver varizes. A pesquisa, assinada por cientistas taiwaneses, analisou dados de saúde de mais de 514 mil pessoas com mais de 40 anos.
Os pesquisadores avaliaram dosagens de vitamina D em exames feitos entre 2010 e 2023. A conclusão foi que pessoas com níveis insuficientes do nutriente apresentam um risco 62% maior de sofrer com varizes.
Possíveis causas
O estudo não investigou as causas dessa associação. As hipóteses levantadas indicam que a vitamina D tem papel no controle da inflamação. Dessa forma, a deficiência poderia estar ligada a um enfraquecimento das paredes venosas, o que é um fator decisivo para o aparecimento das varizes.
É importante destacar que a pesquisa encontrou uma correlação, mas não comprovou uma relação de causa e efeito. Não é possível descartar que outros problemas de saúde e fatores de estilo de vida tenham influenciado os resultados.
A ciência ainda precisa buscar respostas sobre como a vitamina D age nesse processo e se o aumento dos níveis do nutriente pode reduzir o risco de varizes.
Suplementação
No momento, não há evidências científicas que indiquem a suplementação de vitamina D para prevenir varizes. O próprio estudo não confirma essa necessidade e aponta que novas pesquisas são necessárias para entender se a suplementação ajuda nesse problema.
A suplementação indiscriminada de vitamina D não é mais regra entre pessoas saudáveis. Porém, alguns grupos de risco podem se beneficiar, como pessoas com comorbidades que frequentemente levam ao desenvolvimento de varizes.
A avaliação médica é essencial para saber se há necessidade de suplementar a vitamina D. O uso por conta própria não é indicado, pois o excesso da vitamina pode causar hipervitaminose D, um quadro que traz riscos à saúde.